top of page

Tipps gegen trockene Haut | schmerzcenter.com



Trockene Haut ist ein Problem, das nicht nur während der kalten Wintermonate, sondern auch im Sommer auftritt. Die erhöhte Luftfeuchtigkeit in Innenräumen im Winter und draußen im Sommer tragen zu trockener Haut bei.


Symptome von trockener Haut umfassen Rötungen und ein Spannungsgefühle. Im Falle von extrem trockener Haut kann es zu Rissen und Blutungen kommen. Dies ist der unangenehmste Teil, da es sehr peinlich sein kann und wie erwartet, sehr schmerzhaft.


Während es oft so scheint, als gäbe es keine Möglichkeit, dieses Leiden zu beenden, gibt es mehrere Tipps, um Menschen zu helfen, die unter trockener Haut leiden.


Trockene Haut Tipp # 1


Verwenden Sie eine Seife, die eine feuchtigkeitsspendende Lotion enthält. Dies wird sanfter zu Ihrer Haut sein und fügt Feuchtigkeit dort zurück, wo sie sonst entfernt wurde. Vermeiden Sie wenn möglich keine aggressiven Seifen, die die Haut austrocknen oder ihre natürliche Feuchtigkeit entfernen.


Trockene Haut Tipp # 2


Es ist wichtig, eine angemessene Hygiene zu pflegen, jedoch kann das zu häufige Händewaschen oder Duschen zu trockener Haut führen. Nach dem Waschen ist es ebenso wichtig, die Haut gründlich abzutrocknen, um ein Austrocknen zu vermeiden.


Trockene Haut Tipp # 3


Eines der wirksamsten Produkte zur Behandlung von trockener Haut sind Lotionen, Cremes und Öle. Fragen sie am besten Ihren Arzt, was er empfiehlt. Kaufen Sie nicht irgendwelche Produkte im Internet oder Geschäften.


Trockene Haut Tipp # 4


Verwenden Sie ein qualitativ hochwertiges Exfoliationsprodukt, um trockene und / oder abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Indem Sie die alten Zellen entfernen, schaffen Sie Platz für die gesunden Zellen.


Trockene Haut Tipp # 5


Wenn das Problem sich verschlimmert oder anhält, suchen Sie einen Dermatologen auf. In manchen Fällen können rezeptfreie Produkte nicht in der Lage sein, schwere Fälle von trockener Haut zu behandeln. Ein Dermatologe hat die Fähigkeit, stärkere Behandlungsprodukte zu empfehlen, die in manchen Fällen erforderlich sein können.


Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und darf nicht als professionelle medizinische Beratung verwendet werden. Die hierin enthaltenen Informationen sollten nicht anstelle von oder in Verbindung mit einer ärztlichen Empfehlung verwendet werden. Jede Person, die starke trockene Haut oder eine Haut entwickelt, die auf rezeptfreie Behandlung nicht anspricht, sollte einen lizenzierten Dermatologen aufsuchen, um eine angemessene Diagnose und Behandlung zu erhalten.

trockene Haut



Schmerzen verstehen.

Schmerzen können sich ausbreiten, dann spricht man von sogenannten fortgeleiteten Schmerzen. Zur Unterscheidung dieser ist eine Untersuchung durch einen Arzt oder Therapeuten unerlässlich. Schmerzen zeigen sich mit unterschiedlichsten Gesichtern und sind sehr komplex. Wenn du mehr über das entstehen deiner Schmerzen erfahren möchtest, empfehlen wir dir unseren Onlinekurs. In diesem vermitteln wir dir in unzähligen Videokursen, ein komplexes Verständnis für Schmerz und wie du dir ab sofort selbst helfen kannst. Getreu unserem Motto KISS "Keep it super simple".

 

Um Schmerz zu behandeln und Patienten sowie klinischem Fachpersonen, ein wirkungsvolles Tool an die Hand zu geben, haben wir unseren Onlinekurs Schmerz verstehen, ins Leben gerufen. In diesem lehren wir Evidenz basierte Strategien zur Schmerzverarbeitung.


Zu unserem Onlinekurs Schmerz verstehen geht es hier.






 


bottom of page